Οι ξεχασμένες ιατρικές θεραπείες των Ινδιάνων με βότανα της φύσης.

Σήμερα, θα σας παρουσιάσω μια λίστα με 20 θεραπευτικά βότανα που χρησιμοποιούσαν οι ινδιάνοι της βόρειας Αμερικής για διάφορες θεραπείες.
Πολλές από αυτές, χρησιμοποιούνται ακόμα και σήμερα.
Επίσης, παρόμοιες θεραπείες με τα ίδια φαρμακευτικά βότανα, χρησιμοποιούνται μέχρι τις μέρες μας και σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας.
Όπως στην Ελλάδα υπάρχουν ατελείωτες ιατρικές θεραπείες με βότανα, το ίδιο ισχύει και για τους ινδιάνους της βόρειας Αμερικής.
Τα μόνα βότανα που θα σας αναφέρω, είναι αυτά που μπορούμε να συναντήσουμε και στην χώρα μας.

Ας τα δούμε αναλυτικά.

Πεύκο – οι πευκοβελόνες και ο εσωτερικός φλοιός, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να δημιουργήσουμε ένα ζεστό ρόφημα.
Χρησιμοποιείται για να θεραπεύσει την αναπνευστική δυσχέρεια και την συμφόρηση στον θώρακα. Είναι πάρα πολύ πλούσιο σε βιταμίνη C.

Βαλεριάνα – η ρίζα του φυτού σε μορφή τσαγιού, ανακουφίζει τους πόνους στους μύες και έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα.
Βοηθάει στην αϋπνία, στο άγχος, την υπέρταση και τις ταχυπαλμίες.

Δυόσμος – χρησιμοποιείται για την θεραπεία του βήχα, αναπνευστικών προβλημάτων και του κρυολογήματος.
Το συγκεκριμένο φυτό χρησιμοποιείται επίσης για την θεραπεία της διάρροιας, τους πόνους στο στομάχι, την ναυτία και την καλή ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος.

Φασκόμηλο – ένα θεραπευτικό βότανο παγκόσμιας φήμης, στην χώρα μας μας μπορείτε να το συναντήσετε παντού.
Χρησιμοποιείται για την θεραπεία του πονόλαιμου και του κρυολογήματος.
Αυτός ο πανέμορφος θάμνος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν φυσικό εντομοαπωθητικό αν κάψουμε μερικά ξερά φιλαράκια του.
Είναι τονωτικό, βοηθάει στην κατάθλιψη και την δυσπεψία, την γαστρίτιδα και την υπέρταση.
Το φασκόμηλο εκτός τις πολλές θεραπεύτηκες του ιδιότητες και σαν εκτονωτικό ρόφημα, δρα και ως φυσικό αντιβιοτικό και απολυμαντικό.
Αν τρίψουμε τα νεαρά του φύλλα πάνω σε σημεία του δέρματος μας που είναι ερεθισμένο από τσιμπήματα εντόμων, θα νιώσουμε αμέσως ανακούφιση.

Δεντρολίβανο – ένα βότανο με ιδιαίτερες θεραπεύτηκες δυνάμεις.
Το αφέψημα του χρησιμοποιείται για την θεραπεία του βήχα και του κρυολογήματος, θεραπεύει τον πόνο των μυών και κάνει πάρα πολύ καλό στην κυκλοφορία του αίματος.
Αν κάψετε δεντρολίβανο στον χώρο σας, απολυμαίνεται τον αέρα διότι το δεντρολίβανο έχει αντισηπτικές ιδιότητες.
Ο που υπάρχει φυτεμένο το δεντρολίβανο, δεν πλησιάζουν τα φίδια.
Η στάχτη του επίσης απομακρύνει φίδια, έντομα και σκορπιούς.

Άγρια τριανταφυλλιά - Το αφέψημα της θεωρείται ιδανικό τονωτικό σε λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, στο συνάχι, την ατονία, την ανορεξία και στην δυσπεψία.
Έχει στυπτικές ιδιότητες και βοηθά στην καταπολέμηση της διάρροιας και των κολικών των εντέρων. Επίσης θεωρείται πολύ αποτελεσματικό αντισηπτικό για μολύνσεις και ερεθισμούς των βλεφάρων και των ματιών. Κατάλληλο για έλκη του στόματος και εξασθενημένη μνήμη.
Προάγει τη δύναμη της ανάρρωσης και βοηθά όταν υπάρχει γενική αδυναμία και εξάντληση.

Κόκκινο Τριφύλλι – το αφέψημα του χρησιμοποιείται για την θεραπεία αναπνευστικών προβλημάτων και την βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Εφαρμόζεται σαν κομπρέσα σε περιπτώσεις εκζέματος, αλλά και μετά από γδαρσίματα, μώλωπες και τσιμπήματα από έντομα. Επιπλέον, λόγω της αποχρεμπτικής και αντισπασμωδικής του δράσης, χρησιμοποιείται ως έγχυμα στο βήχα, τη βρογχίτιδα και τον κοκίτη.

Βερμπάσκο – το βότανο αυτό δρα ως αποχρεμπτικό, μαλακτικό, ήπιο διουρητικό, ήπιο ηρεμιστικό και επουλωτικό. Τα άνθη του είναι ευεργετικά για το αναπνευστικό και θεωρούνται ειδικό ίαμα για τη βρογχίτιδα, όταν υπάρχει έντονος βήχας με ερεθισμό του λαιμού.
Οι αντιφλεγμονώδεις και μαλακτικές ιδιότητες κάνουν αποτελεσματικό το φυτό σε περιπτώσεις φλεγμονής της τραχείας και άλλων παρόμοιων καταστάσεων.
Για εξωτερική χρήση, για επαλείψεις εγκαυμάτων, κνησμών ή λειχήνων.

Γλυκόριζα – οι ρίζες και τα φύλλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον βήχα, τον πονόλαιμο και το κρυολόγημα. Η ρίζα επίσης μπορεί να μασηθεί για να ανακουφίσει από πονόδοντο.
Δρα κατά των φλεγμονωδών παθήσεων του πεπτικού συστήματος, όπως γαστρίτιδα, υπερβολική οξύτητα και έλκος στομάχου.
Επίσης κάνει καλό στην βελτίωση των στοματικών ελκών.

Λυκίσκος - Ως τσάι χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πεπτικών προβλημάτων και συχνά αναμειγνύεται με άλλα βότανα ή φυτά, όπως η αλόη, για να καταπραΰνει τους μύες.
Χρησιμοποιείται επίσης για την απαλότητα των πονόδοντων και του πονόλαιμου.
Η δράση του είναι ηρεμιστική, υπνωτική, αντισηπτική, στυπτική.
Η έντονη χαλαρωτική του δράση στο κεντρικό νευρικό σύστημα το κάνει ωφέλιμο στη θεραπεία της αϋπνίας. Καταπραΰνει την ένταση και το άγχος και μπορεί να χρησιμοποιηθεί όταν αυτή η ένταση καταλήγει σε ανησυχία, πονοκεφάλους και ίσως δυσπεψία.

Αγιόκλημα - τα λουλούδια και τα φύλλα χρησιμοποιούνται για την τοπική αντιμετώπιση των τσιμπημάτων από έντομα και μέλισσες. Ως τσάι, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία κρυολογημάτων, πονοκεφάλων και στον πονόλαιμο. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Χρυσάνθεμο - Χρησιμοποιείται μέχρι σήμερα ως φυσική ανακούφιση από τον πυρετό και τους πονοκεφάλους, συμπεριλαμβανομένων σοβαρών πονοκεφάλων όπως οι ημικρανίες. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για πεπτικά προβλήματα, άσθμα και πόνους μυών και αρθρώσεων. Σε εξωτερική χρήση, το χρυσάνθεμο λέγεται πως ξεκουράζει τα πονεμένα, κουρασμένα και πρησμένα μάτια.

Μάραθο - Χρησιμοποιείται σε αφέψημα ή μπορούμε να το μασήσουμε για να ανακουφιστούμε από τον βήχα και τον πόνο στο λαιμό. Επίσης βοηθάει στην πέψη και στην ναυτία.

Ευκάλυπτος - Το λάδι από τα φύλλα και την ρίζα του φυτού χρησιμοποιείται για τσάι για την θεραπεία του βήχα,του πονόλαιμου,της γρίπης και του πυρετού. Ανακουφίζει από τους πόνους στους μυς και τις αρθρώσεις και συστήνεται σε περιπτώσεις ρευματισμών και αρθριτικών. Επίσης, τονώνει την κυκλοφορία του αίματος. Βοηθά στην επούλωση πληγών και ελαφρών εγκαυμάτων. Το αφέψημα του ευκαλύπτου είναι κατάλληλο για κρυολογήματα, επίσης μπορούμε να κάνουμε εισπνοές η οποίες δρουν καταπραϋντικά στο αναπνευστικό.

Χαμομήλι – οι θεραπευτικές του ιδιότητες άπειρες. Τα φύλλα και τα λουλούδια του φυτού χρησιμοποιούνται σε αφέψημα για την αντιμετώπιση προβλημάτων με τα έντερα και την ναυτία. Καταπολεμά το κρυολόγημα και τον πυρετό, ηρεμεί όσους νιώθουν συναισθηματικά φορτισμένοι.

Βατόμουρο - Η αλεσμένη ρίζα, ο φλοιός και τα φύλλα χρησιμοποιούνται για την δημιουργία ενός αφεψήματος που είναι εξαιρετικό για τη θεραπεία της διάρροιας. Κάνουν καλό στην υπέρταση, στις άφθες, στις φλεγμονές των ούλων και την δυσεντερία.

Σμέουρο – Οι πολτοποιημένες ρίζες του φυτού μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν τσάι η βρασμένες, μασώντας τες ανακουφίζουν από τον βήχα, την διάρροια και την εντερική δυσφορία. Οι καρποί είναι θρεπτικοί με πάρα πολλές θεραπευτικές ιδιότητες.

Λεύκα – το τσάι που είναι φτιαγμένο από τον φλοιό η το ξύλο του δέντρου, χρησιμοποιείται για την θεραπεία του πυρετού και του βήχα. Όλες οι ποικιλίες που έχουν περίπου τις ίδιες φαρμακευτικές ιδιότητες. Διαφέρουν μόνο στην αποτελεσματικότητα π.χ. η Λεύκη η μέλαινα έχει εντονότερη δράση από την Λεύκη την τρέμουσα. Τα φύλλα και οι βλαστοί σε αφέψημα βοηθούν εξωτερικά ως επουλωτικό και καταπραϋντικό. Η Λεύκα έχει πάρα πολλές θεραπευτικές ιδιότητες.

Αλόη – ο χυμός από τα παχιά φύλλα της, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την θεραπεία εγκαυμάτων, μικρών πληγών και τραυμάτων και τσιμπημάτων από έντομα.

Τριφύλλι άλφα άλφα – διευκολύνει την πέψη, κάνει καλό στα οστά και επίσης ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Το άγριο τριφύλλι έχει πάντως περισσότερες ιδιότητες από το άλφα άλφα η αλλιώς μηδική.

Η Μαστίχα Χίου καταπολεμά τις φλεγμονές του στομάχου.

Ο Γαληνός αναφέρει ότι η μαστίχα Χίου ( Pistacia Lentiscus ) καταπολεμά τις φλεγμονές του άντερου και του στομάχου, ενώ ο Διοσκουρίδης αναφέρει την ευεργετική της δράση κατά των σκιρρωμάτων του στομάχου. 

Η μαστίχα μειώνει την βαρύτητα της φλεγμονής που προκαλεί το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, το οποίο έχει συσχετιστεί με την πρόκληση έλκους. 

Σε ένα μπουκάλι νερό του μισού λίτρου, ρίξτε 3 κομμάτια δάκρυα μαστίχας μεσαίου μεγέθους. Αφήστε το μπουκάλι με την μαστίχα για μια νύχτα χωρίς να το χρησιμοποιήσετε για να αφεθούν οι ευεργετικές ιδιότητες της μέσα στο νερό. 

Την επόμενη ημέρα, αρχίστε να πίνετε από το μπουκάλι νερό σε όλη την διάρκεια της ημέρας. Συνεχίστε για δυο με τρεις εβδομάδες, αντικαθιστώντας την παλιά μαστίχα που βρίσκετε μέσα στο μπουκάλι με καινούργια ανά δυο με τρεις ημέρες.

Mil-Tec Fire starter tinder.

Ένα αρκετά καλό, φθηνό και εύφλεκτο προσάναμμα που φλέγεται άμεσα μόλις έρθει σε επαφή με σπίρτα, αναπτήρα η σπινθηριστή. 

Πιο πολλή σας συμφέρει να τα αγοράσετε έτοιμα, παρά να μπείτε στον κόπο να τα φτιάξετε μόνοι σας αφού η τιμή τους δεν ξεπερνάει τα 4 ευρώ.

Bear Bell

Σήμερα θα μιλήσουμε για ένα ξεχωριστό αντικείμενο που αρκετοί ίσως το γνωρίζεται, αλλά πιστεύω πως οι περισσότεροι όχι, το Bear Bell η αλλιώς κουδούνι η καμπάνα για αρκούδες. 

Το συγκεκριμένο κουδούνι το κρεμάμε στο σακίδιο μας, το περνάμε στην ζώνη του παντελονιού μας η το κρεμάμε στο μπατόν πεζοπορίας. 

Μπορούμε επίσης να το κρεμάσουμε στο περιλαίμιο του σκύλου μας. 

Στις αρκούδες δεν αρέσουν οι εκπλήξεις, αυτός είναι και ο λόγος που τα περισσότερα ατυχήματα συμβαίνουν όταν ο άνθρωπος αντικρίσει απότομα μια αρκούδα, το ίδιο ισχύει και για την αρκούδα διότι δεν θέλει να έρχεται αντιμέτωποι με ανθρώπους. 

Ένας τρόπος για να μην συμβεί αυτό, είναι να κάνετε θόρυβο η να έχετε κρεμασμένο πάνω σας ένα κουδούνι σαν αυτό στις φωτογραφίες, η οποιοδήποτε κουδούνι θέλετε εσείς. 

Η ιδέα είναι ότι τα συγκεκριμένα κουδούνια – καμπάνες δεν ακούγονται σαν τους φυσικούς ήχους του δάσους και επειδή οι αρκούδες θέλουν πάντα να αποφύγουν τους ανθρώπους, οι καμπάνες τις κρατάνε μακριά. 

Πολλοί πεζοπόροι ορκίζονται ότι το bear bell είναι ένας καλός τρόπος για να μην πέσεις τυχαία σε κάποια αρκούδα. 

Ωστόσο η έρευνα σχετικά με τις καμπάνες αρκούδας δεν είναι καθοριστική. Η κατώτατη γραμμή που μπορεί να συμφωνήσει ο καθένας είναι ότι είναι καλή ιδέα να κάνετε θόρυβο για να αποφύγετε την έκπληξη μιας αρκούδας, ειδικά όταν η ορατότητα είναι κακή.
Μερικοί άνθρωποι φορούν καμπάνες αρκούδας, ενώ άλλοι έχουν κόρνες αέρα ή σφυρίχτρες. 

Το bear bell που θα δείτε στις παρακάτω φωτογραφίες, έχει ενσωματωμένο μαγνητάκι ώστε να κρατάει το κουδούνι σταθερό και να μην χτυπάει, μόλις το αποσύρουμε αρχίζει και κουδουνίζει. 

Ένα πολύ φθηνό και πρακτικό αντικείμενο που πρέπει να έχει πάντα μαζί του ο κάθε φυσιολάτρης και πεζοπόρος και αχρείαστο ας είναι. 

Η τιμή του είναι 3 ευρώ μόνο.

Ημερομήνια Ιανουάριος 2018.

Αρχές του μήνα από 1 έως 14, ψυχρές αέριες μάζες κρατούν την θερμοκρασία σε χαμηλά επίπεδα από 7 έως 17 βαθμούς Κελσίου.

Μέσα του μήνα από 15 έως 20, τσουχτερό κρύο με παροδικές βροχές και πιθανότητα χιονόπτωσης τις πρώτες πρωινές ώρες. Η θερμοκρασία κυμαίνεται από 5 έως 17 βαθμούς Κελσίου.

Τέλη του μήνα από 21 έως 31, οι χαμηλές θερμοκρασίες συνεχίζονται. Ανάλογα της ηλιοφάνειας, θα εξαρτηθούν και τα καιρικά φαινόμενα. Υπάρχει πιθανότητα μικρής έντασης χιονιά. Η θερμοκρασία θα κυμαίνεται από 3 έως 13 βαθμούς Κελσίου.

ΑΝΕΜΟΜΕΤΡΟ VAAVUD MJOLNIR

Το ανεμόμετρο Mjolnir της δανέζικης εταιρίας Vaavud ζυγίζει μόνο 17 gr και είναι ήδη best seller σε πάνω από 96 χώρες στον κόσμο. Το Mjolnir συνδέεται με το smartphone σας και μετράει την ταχύτητα του ανέμου μέσω του βύσματος των ακουστικών, σε λιγότερο από 30 δευτερόλεπτα, μέσω της ειδικής εφαρμογής της Vaavud. Το Mjolnir μετράει ταχύτητα ανέμου έως 20 m/s (περίπου 8 μποφόρ, θυελλώδεις άνεμοι).

Το Mjolnir είναι ένα εξαιρετικό ανεμόμετρο χειρός, το οποίο σχεδιάστηκε για όλους όσους ασχολούνται με χόμπυ ή αθλήματα που επηρεάζονται από τον άνεμο όπως: σερφ, ιστιοπλοΐα, ποδηλασία, kayak, αερόστατο, kite, παραπέντε, γκολφ, SUP, πιλότους τηλεκατευθυνόμενων (drone, ελικόπτερα και αεροπλάνα), αναρρίχηση κ.λπ.

Είναι επίσης χρήσιμο σε επαγγελματίες που χρειάζεται να γνωρίζουν ανά πάσα στιγμή την ένταση του ανέμου, όπως διοργανωτές συναυλιών και γάμων σε εξωτερικούς χώρους, μετεωρολόγους, skippers κ.α. καθώς παρέχει γρήγορη και αξιόπιστη μέτρηση του ανέμου της περιοχής.

Το ανεμόμετρο Mjolnir λειτουργεί χωρίς ηλεκτρισμό ή μπαταρίες (δεν περιέχει ηλεκτρονικά μέρη), ακριβώς όπως ένα επαγγελματικό ανεμόμετρο. Το μυστικό κρύβεται στο μαγνήτη που περιέχει εσωτερικά ο οποίος συνεργάζεται τέλεια με την πυξίδα του smartphone σας ώστε να δώσει την ένταση του ανέμου. Με τη βοήθεια ενός καλομελετημένου αλγόριθμου παρέχει ακριβείς μετρήσεις για την ταχύτητα του ανέμου.

Το Mjolnir δεν απαιτεί σύνδεση με το internet για να λειτουργήσει. Μόλις η συσκευή σας όμως συνδεθεί στο internet, αυτόματα θα εμφανιστεί και ο χάρτης της περιοχής στην οποία έγιναν οι μετρήσεις.

Η εφαρμογή της Vaavud είναι δωρεάν και μπορείτε να την κατεβάσετε απο το iTunes App (για iPhone) ή το Google Play (για Android). Λειτουργεί σε iOS 8 και Android 4.0 και πάνω. Η εφαρμογή δείχνει την μέση ταχύτητα και τη μέγιστη ταχύτητα ανέμου, ενώ υπάρχει δυνατότητα να επιλέξετε τη μονάδα μέτρησης που επιθυμείτε (κόμβοι, km/h και m/s).

Το όνομα Mjolnir προέρχεται από το σφυρί του θεού Thor, του θεού του κεραυνού που συναντάται συχνά στις παραδόσεις των βορειοευρωπαϊκών χωρών. Όπως και το σφυρί του Thor έτσι και το ανεμόμετρο Mjolnir είναι ένα εξαιρετικά σκληροτράχηλο εργαλείο άριστης ποιότητας. H Vaavud (που σημαίνει άνεμος στις αρχαίες γλώσσες της βόρειας Ευρώπης) ξεκίνησε τη λειτουργία της το 2011 μέσω της γνωστής πλατφόρμας χρηματοδότησης crowdfunding kickstarter και έχει γνωρίσει μεγάλη επιτυχία σε σχεδόν 100 χώρες.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το ανεμόμετρο και την συμβατότητα του με το smartphone σας, επισκεφθείτε την παρακάτω σελίδα.

https://www.lightgear.gr/anemometro-vaavud-mjolnir.html

 

 

SOG FLINT.

Ένα πανέμορφο gadget από την SOG που ζυγίζει μόνο 20 γραμμάρια και δεν ξεπερνάει τα 11 εκατοστά. 

Τα εργαλεία που περιλαμβάνει είναι: 

Σφυρίχτρα.

Σπινθηριστής.

Προσάναμμα.

Μύτη από καρβίδιο για σπάσιμο τζαμιών.

Το συγκεκριμένο εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για την προσωπική μας ασφάλεια σαν Kubotan. 

Κατάλληλο εργαλείο για κιτ επιβίωσης λόγο μικρού μεγέθους και πολλαπλών χρήσεων. 

Επίσης διαθέτει κρίκο και μπορεί να περαστεί στα κλειδιά σας, να κρεμαστεί στο σακίδιο σας η να φορεθεί στον λαιμό σας. 

Ένα εφεδρικό εργαλείο είναι απαραίτητο οποιοσδήποτε και αν είναι ο προορισμός μας.

Δημιουργία προσανάμματος με την χρήση ράσπας – ξύστρας.

Σήμερα, θα σας παρουσιάσω ένα έξυπνο κολπάκι για να δημιουργείτε εύκολα προσάναμμα από οποιοδήποτε ξύλο.

Η συγκεκριμένη πατέντα δουλεύει άψογα όταν τα ξύλα είναι βρεγμένα και θέλουμε να δημιουργήσουμε λεπτές φλύδες προσανάμματος. 

Το μέγεθος του ξύλου που θα τρίψετε, θα πρέπει να είναι το ίδιο με της ράσπας σας η και μεγαλύτερο, αν είναι μικρότερο δεν θα έχει αποτελέσματα. 

Το ξύλο της φωτογραφίας, είναι λεπτό διότι είναι από φρέσκο κλαδί πεύκου και τρίβετε εύκολα, επίσης είναι πλούσιο σε ρητίνη δίνοντας μας ένα καλό προσάναμμα. 

Αν το κλαδί είναι τελείως ξερό, πρέπει να έχει μεγαλύτερη επιφάνεια για να τριφτεί πιο εύκολα, αν είναι λεπτό και ξερό θα μας ταλαιπωρήσει αφάνταστα. 

Τα μόνα υλικά που θα χρειαστούμε, είναι μια ράσπα σαν αυτή στις φωτογραφίες και ανταλλακτικές ξύστρες προαιρετικά. 

Η τιμή της ράσπας είναι στα δυο ευρώ. 

Στο ίντερνετ, έχει κυκλοφορήσει παρόμοια πατέντα προς αγορά με ενσωματωμένο καπάκι στο πίσω μέρος για να αποθηκεύονται οι φλύδες του ξύλου και η αξία του είναι στα 20 ευρώ. 

Η ράσπα όπως θα δείτε και στις φωτογραφίες, είναι μικρή και δεν πιάνει καθόλου χώρο. 

Αν θέλετε μπορείτε να κόψετε την λαβή όπως έκανα εγώ, για να πιάνει ακόμα λιγότερο χώρο αποθήκευσης και να του περάσετε και ένα κορδόνι για να την κρεμάτε. 

Η συγκεκριμένη πατέντα πιάνει και με έναν απλό τρίφτη τυριού, το μόνο που θα χρειαστεί είναι να αφαιρέσουμε την λαβή του με προσοχή για να μην τον στραβώσουμε.